Annie-Marie Moreau, Thérapeute en relation d’aide
126, rue de Biencourt
Blainville (Québec) J7C0J1
Problématiques abordées
Vide intérieur, mal de vivre, épuisement
Apprendre à mieux gérer son stress, à mettre des limites. Apprendre à s’écouter et s’arrêter avant d’être épuisé(e).
Gérer les difficultés personnelles
Je vous accompagne dans votre désir de mieux vous connaître. Mieux connaître vos besoins, vos peurs, vos obstacles, vos forces et vos ressources. Connaître votre fonctionnement, comprendre ce qui vous rend insatisfait(e) ou malheureux(se). Et comment transformer vos fonctionnements pour avoir une vie plus satisfaisante et libre, dans le respect de votre moi profond.
Être vrai et authentique
Travailler à être conscient de ses valeurs et de ses désirs. Apprendre à rester fidèle à soi-même tout en respectant les autres.
Changements importants et difficiles
Accompagnement dans les moments de changements importants et difficiles de la vie
Améliorer ses relations
Apprendre à mieux gérer les conflits (couple, famille, amis et plus). Mieux communiquer avec authenticité, mieux s’affirmer et mettre ses limites dans le respect de l’autre.
Solitude et isolement
Se libérer de la solitude pesante et trouver des moyens concrets pour sortir de l’isolement